질문 1 — 나는 무엇과 비교하고 있나
대개 우리는 타인의 가장 좋은 순간과 나의 가장 힘든 순간을 비교합니다. 비교의 대상이 공정한지부터 물어보세요.
질문 2 — 이 비교가 나를 움직이나, 멈추나
어떤 비교는 자극이 되고 어떤 비교는 마비를 부릅니다. 나를 멈추게 하는 비교라면 과감히 내려놓아도 됩니다.
질문 3 — 어제의 나와 비교하면 어떤가
유일하게 공정한 비교 대상은 어제의 나입니다. 어제보다 한 줄 더 썼다면, 그것으로 충분히 전진입니다.